Онлайн-курс «Основы подготовки по физической культуре и здоровьесбережению в социальной и профессиональной деятельности» направлен на формирование целостного представления о роли физической культуры в поддержании и укреплении здоровья, развитии двигательной активности и повышении профессиональной работоспособности. Курс раскрывает теоретические и практические основы физического воспитания, здорового образа жизни, физического самосовершенствования и психофизического восстановления после нагрузок. Особое внимание уделяется вопросам безопасности при занятиях физической культурой, профилактике травматизма, принципам лечебной физкультуры и реабилитации. Курс способствует развитию умений по самостоятельной организации двигательной активности, оценке уровня физической подготовленности, выбору эффективных средств оздоровления в условиях учебной и профессиональной деятельности.